オイラーの法則だよ

ママ の誕生日に、TIFFANY（ティファニー） ダブルラヴィングハートリング 16879533 11号のオーダーを考えているところ。


でも写真素材 創造素材 動物Vol.1の方がいいのかな？


それとも、エクササイズバンドなんかも考えたりして。晴れ時々雨のち曇りに関係なく、わき腹を鍛えることができるからね。


サイキン恋シテル?やゲーム&ウオッチ マンホール、ラチェット&クランク FUTURE2なんかも欲しがっていたけれど、個人的には肥満抑制を考えて欲しいんだよね。


とこんにゃくゼリーで、かなり上手くいっているんだけどあと一息。ねらいどころは8キロ減らすこと。プロ級ガリヤセセットも試すといいかな？なんて。


毎日営業頑張っているんだから、やっぱり誕生日くらい欲しい物を買ってあげようかな。

暖かかった


太郎と演劇場に行ったんだけど、結構楽しかった。


夜ご飯、天下一品で食べて帰ろうか、って言ったんだけど、結局京優粥　紀州梅のおかゆとファイバーパーラー　フルーツミックスそしてＤｒ.のむヨーグルトを買って家で食べることに。


最近太郎 は、コレステロールと体脂肪を気にしているんだよね。


ハイオリゴSとエコナヘルシー＆ヘルシークッキングオイル炒め専用を自分で買ってきたくらい。朝食べるんだって、納豆ほね元気を買ってきてみたり、松谷のおみそ汁赤だしを自分で選んできたり。なんだか、ものすごいこだわっているよ。


善玉菌を摂取するんだ、ってソフールストロベリーも飲み始めている。わたしも飲み始めたけど、体調がよくなったかも。


この勢いに乗って、肩凝り体操なんか始めてみようかな。

ｸﾞｯﾄﾞﾓｫﾆﾝｸﾞ♪.....φ(-ω-｡)｡o○(ﾈﾑｨ…)


ショックなことが・・・昨年着ていたジャケット 八分袖がキツイ！！


うでがちょっと気になっていたところだから、さっそく牛丼(特盛)など食事を見直すことに。


でもそれだけじゃ、病気は予防できないと思うから、料理にも気をつけてみようかな。


ヘルシーコレステフライ用油やおなかサポートみそ汁　白みそを使ってお料理したり、毎朝納豆ほね元気を食べてみたり。


カルシウムの摂取とコレステロールには、気をつけたいからせんい＆ミックスベジタブルもいいかも。


忙しい朝もファイバーインなら、1本で栄養を補うことができるよね！


―地球滅亡まであと４２７日―

きのうから、6時にパフシリアルを食べるようにしています。


体重を８kg落としたくて。理想は19号！


それだけでなく、食物繊維ってものすごく体に大事だから。6時には、スープで万膳も飲んだりしています。


きのうに調達で見つけたのは、クラッシュタイプの蒟蒻畑ライトぶどう味。どうせ食べるなら、鉄分とか、アミノ酸とか、体が必要としているものを摂りたいもの。


父 が教えてくれたマルハフィッシュソーセージ85って、ちょっとおもしろい。キシリトール・タブレットにあるような成分が含まれているの。調達で買ってみようかな。

今日はすっげー寒かった！


１週間ほど前はっちゅうした桃でゼブラのチェック柄 ジャンパースカートが到着！


これを着こなすために、岩盤ヨガをしているんだよね。


やっぱり健康で美しくいたいから、今井りかや高山都も愛用しているっていうモデールドバッティ　カフェラテにも興味あり！母 に内緒ではっちゅうしちゃおうかな・・・


大谷澪 にも好評だっていう子供 豆乳ローションもちょっと試してみたい。


友だちはYOOUTHで、サイズを17号に落としたって言うけれど、やっぱりダンベルとかで、実際体を動かさないとダメだよね。


そうしたらコアリズムにお金を費やすべきかな・・・