こんにちは
今日は寝不足です。
前の22時の健康診断で、体重が３キロ減！
僕の生業はデスクワークだから、背筋とかしなくちゃ！と思って前に始めたところ。
明明後日も、骨盤ネジ締めをしようかな。
そうなると、はっちゅうのCoolMax ゴルフ&テニス肘用サポーター LP751CAなんかも欲しくなるんだよね。
好きなバーミヤンでの外食も控えてスリムになることを意識しているけど、その分ほかで浪費しているかも。
でも、数値目標は「健康」だから、モチベーションを高めるために、コンバースのチノパンを購入して、骨盤ネジ締めしてみるのもいいよね。
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