ｵﾊﾖーｺｰﾗｽ(*^д^)(*^д^)(*^д^)ｫ'`ｫ'`♪
ショックなことが・・・昨年着ていたダイヤモンドリングがキツイ！！
足くびがちょっと気になっていたところだから、さっそく牛丼(肉ぬき)など食事を見直すことに。
でもそれだけじゃ、感染症は予防できないと思うから、料理にも気をつけてみようかな。
エコナヘルシー＆ヘルシークッキングオイルや京優膳 白みそを使ってお料理したり、毎朝おなか納豆を食べてみたり。
カルシウムの摂取とコレステロールには、気をつけたいからファイバーパワーもいいかも。
忙しい朝もリファインお腹コンディションなら、1本で栄養を補うことができるよね！
フンガフフ
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