おはようさんですー
ショックなことが・・・昨年着ていたニットがキツイ！！
背中がちょっと気になっていたところだから、さっそく牛丼(ねぎぬき)など食事を見直すことに。
でもそれだけじゃ、不快は予防できないと思うから、料理にも気をつけてみようかな。
ヘルシーリセッタフライ用油や松谷のおみそ汁白みそを使ってお料理したり、毎朝納豆ほね元気を食べてみたり。
カルシウムの摂取とコレステロールには、気をつけたいからファイバーピュアもいいかも。
忙しい朝もカラダ支援飲料 野菜果実飲料なら、1本で栄養を補うことができるよね！
おしまい！！！
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